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ART-THÉRAPIE OU PSYCHOTHÉRAPIE ?

 

Je me suis toujours demandé pourquoi les psychologues qui reçoivent des enfants en âge

de parler les font dessiner ou leur donnent de

la pâte à modeler, alors que souvent les enfants ont des choses à dire et savent précisément où en arriver.

 

Il ne viendrait à aucun d'entre nous, l'idée de faire la même chose avec un adulte ou même un adolescent, quand il se présente dans un cabinet de psychologue. Il se retrouve face au psy et parfois il a du mal à s'exprimer, ne sachant par où commencer, réticent et gêné.

Pourquoi ne lui offre-t-on pas d'emblée la possibilité de dessiner ou de sculpter ?

Une explication serait que ces pratiques sont liées au monde de l'enfance, l'adulte aurait l'impression de se retrouver à l'école maternelle.

 

C'est pourtant ce que propose l'art-thérapie, une médiation qui permet à chacun de retourner à sa source créative et y puiser des matériaux que nous pourrons analyser ensemble.

Finalement c'est nous qui sommes le plus coupés de cette source. Nous, les adultes, qui aurions besoin de dessiner en arrivant dans le cabinet du psychologue.

 

Freud a dit que les rêves étaient la voie royale vers l'inconscient, mais avant de pouvoir raconter ou se souvenir de ses rêves,  "l'art" ou plutôt "le jeu créatif" est une autre voie vers l'inconscient qui permet à chacun d'accéder à ses zones "intermédiaires" là ou l'individu se construit, reconstruit, répare, imagine et finalement se console.

 

L'art-thérapie fait partie des psychothérapies, et envisagée ici comme telle. Et pas comme une pratique artistique. C'est en effet ce qui est dit par le

patient qui sera effectif pour la cure.
Le fait même de créer a un effet cathartique

- de libération, qui permet la transformation

de l'émotion en pensée - mais c'est insuffisant,

à mon avis, pour mener à bien une thérapie.

C'est donc un point de départ et peut-être dans certains cas, un point d'arrivée pour ceux qui continueront une pratique artistique après avoir quitté leur thérapeute.

 

Pour ceux qui n'éprouvent pas le besoin d'utiliser cet outil et qui ont avant tout besoin de parler, une psychothérapie classique pourra être menée, sans pour autant perdre de vue que "prendre une tasse de thé est une création" comme l'a écrit le psychanalyste anglais Winnicott :

Le Moi est un "work in progress"

création sans cesse renouvelée et enrichie 

par le jeu avec l'environnement.  

 

 

​Michel BRIAT
psychologue clinicien n° ADELI  75934510
 
art-thérapeute 
peintre
briat@artepsy.com
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